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सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए ये सावधानियां बहुत जरूरी! रोजाना करना होगा ये काम…

नई दिल्ली: ये बात तो सभी जानते हैं कि सर्दियों के आते ही कुछ लोगों को स्वास्थ्य समस्याओं को सामने करना पड़ता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मौसम बदलाव के साथ-साथ कभी-कभी हमारा शरीर उसके अनुसार नहीं बदल पाता है और उसके शरीर में सर्द मौसम का प्रभाव दिखने लगता है। लेकिन अगर आपको… Continue reading सर्दियों में स्वस्थ रहने के लिए ये सावधानियां बहुत जरूरी! रोजाना करना होगा ये काम…

Hair Care Tips in hindi Try these 5 home remedies to make hair shiny

Hair Care Tips: बालों को चमकदार बनाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय 

Hair Care Tips: चमकदार और घने बालों की चाहत हर लड़की को होती है. हर किसी की ख्वाहिश होती है कि उसके बाल शाइनी हो, उलझे ना और झड़ते बालों से राहत मिले. लेकिन बदलते मौसम के कारण ये सब नामुमकिन हो गया है. लोग अपने बालों की केयर करना भूल जाते हैं. असमय झड़ते… Continue reading Hair Care Tips: बालों को चमकदार बनाने के लिए आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय 

Eat these 5 things as soon as you wake up in the morning, you will stay away from all diseases

सुबह उठते ही खाएं ये 5 चीजें, सभी बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर

आजकल की जीवनशैली और बिजी लाइफस्टाइल में हम अच्छा और हेल्दी खाना भूल गए हैं. सुबह उठते ही अधिकतर लोग चाय पीना पसंद करते हैं, जो कि शरीर में एसिडिटी की समस्या को बढ़ाती है. इसके स्थान पर सुबह उठते ही हेल्दी नाश्ता किया जा सकता है, जो कि दिनभर शरीर में ताजगी बनाए रखता… Continue reading सुबह उठते ही खाएं ये 5 चीजें, सभी बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर

Stress Relieve Tips: Try these remedies to stay away from stress, you will get tremendous benefits, sleep will also be good

Stress Relieve Tips: स्‍ट्रेस से दूर रहने के लिए अजमाएं ये उपाए, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, नींद भी आएगी अच्छी 

इस भागदौड़ भरी जिंदगी में सुकून की नींद लेना कितना मुश्किल है यह सब जानते हैं. दफ्तर का काम, घर का काम और पर्सनल लाइफ को एडजस्ट करते करते इंसान इतना थक जाता है कि आरामदायक जिंदगी जीना जैसे एक सपना रह जाता है। इन्ही के चलते लोग स्‍ट्रेस में आ जाते हैं। कई तरह… Continue reading Stress Relieve Tips: स्‍ट्रेस से दूर रहने के लिए अजमाएं ये उपाए, मिलेंगे जबरदस्त फायदे, नींद भी आएगी अच्छी 

High Cholesterol: Never ignore these 5 signs, high cholesterol is increasing the risk of heart attack

High Cholesterol Symptoms: इन 5 संकेतों को कभी न करें नजरअंदाज, हाई कोलेस्ट्रॉल से बढ़ा रहा हार्ट अटैक का खतरा 

आजकल हमारी लाइफस्टाइल ऐसी होती जा रही है, कि हम क्या खा रहे हैं, कितनी मात्रा में खा रहे हैं इस बात पर ध्यान देना भूल गए हैं. ऐसे में कई तरह की समस्याएं सामने आ रही है. हाई कोलेस्ट्रॉल भी इन्हीं में से एक है. शरीर में कॉलेस्ट्रॉल बढ़ने से गंभीर बीमारियां हो सकती… Continue reading High Cholesterol Symptoms: इन 5 संकेतों को कभी न करें नजरअंदाज, हाई कोलेस्ट्रॉल से बढ़ा रहा हार्ट अटैक का खतरा 

These 5 habits will spoil the kidneys, improve them today and get better benefits

किडनी को खराब कर देंगी ये 5 आदतें, आज ही सुधारें मिलेंगे बेहतर फायदे

आजकल किडनी फेलियर के मामलों में लगातार बढ़ोतरी आ रही हैं. ऐसे में कई लोग चिकित्सक से सलाह लिए बिना खुद ही मेडिकल से दवा ले लेते हैं. इससे समस्या खत्म होने के बजाए बढ़ती जाती है. अक्सर लोग डॉक्टर की सलाह न लेकर खुद ही सिरदर्द और पेट दर्द की दवा लेकर खा लेते… Continue reading किडनी को खराब कर देंगी ये 5 आदतें, आज ही सुधारें मिलेंगे बेहतर फायदे

Eye flu disease due to weather change, be alert like this

मौसम परिवर्तन से हो रही Eye Flu बीमारी, ऐसे रहें सतर्क 

चित्तौडगढ़ l जिले में मौसम परिवर्तन की वजह से मरीजों में आंखों के वायरल इनफेक्शन के मामले सामने आ रहे हैं. तेजी से बढ़ रही मरीजों की संख्या से जिले में कोहराम मचा हुआ है. बता दें कि अब तक आई फ्लू के मरीजों की संख्या 300 से ज्यादा हो चुकी है.  इसको लेकर नेत्र… Continue reading मौसम परिवर्तन से हो रही Eye Flu बीमारी, ऐसे रहें सतर्क 

कान में जमा मैल के फायदे जान चौंक जाएंगे आप! न करें अपशिष्ट समझने की भूल

अक्सर आपने देखा होगा कि कई लोग अपने कानों को बार-बार साफ करते रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कान का यह मैल जिसे वैक्स भी कहते है कितना फायदेमंद होता है। कुछ लोग कान में मौजूद वैक्स को अपशिष्ट मानकर उसकी सफाई करके गलती कर बैठते हैं। लेकिन उनको नहीं पता होता… Continue reading कान में जमा मैल के फायदे जान चौंक जाएंगे आप! न करें अपशिष्ट समझने की भूल